Powinniśmy zadbać o konweniowanie naszego zapotrzebowania na witaminę A, która działa bakteriobójczo, więc jest kardynalnym aliantem w wojnie z próchnicą. Najwięcej szkodliwą gromadą wyrobów są słodycze, których przesadne jedzenie wiedzie nie tylko do próchnicy lecz również i otyłości, na którą cierpi coraz większa liczba dzieci. Oczywiście nie moglibyśmy ich całkowicie wyeliminować z naszej diety, jednakże postarajmy się zredukować ich spożycie do minimum. Nauczmy dziecko podejmowania należytych decyzji żywieniowych. Zamiast batonika zaproponujmy mu jogurt truskawkowy, który jest jednakowo smakowity, a zdecydowanie zdrowszy. Zamiast barwnej oranżady namawiajmy dziecko do popijania niegazowanej wody mineralnej, jaka zawiera elementy niezbędne do poprawnego rozwoju kośćca. Przeciwdziałanie próchnicy nawyki żywieniowe wyrobione w dziecięctwie zaowocują pięknym uśmiechem w przyszłości. Istotną rolę powinna grać w tym procederze szkoła.